... nicht!

Das muss in aller Deutlichkeit gesagt werden.
Selbstkritisch zu sein, das kennen wir. Uns selbst kritisch betrachten und "zur Ordnung rufen" das können wir.
Warum können wir uns nur schlecht oder gar nicht selbst loben?

• Weil wir Lob aus dem Elternhaus nur kennen, wenn wir uns sehr viel Mühe gegeben haben und etwas wirklich besonders gut gemacht haben.
• Weil wir früh gelernt haben, dass "sich anzustrengen" und "seine Sache gut zu machen" eben etwas ganz normales ist und nicht besonders hervorgehoben werden muss.
• Weil wir gelernt haben, uns nicht so wichtig zu nehmen.
• Wir haben gelernt, dass Kritik uns weiterbringt und wir uns dann mehr anstrengen und weiterentwickeln können.
• Wir haben gelernt, dass Eigenlob, Überheblichkeit und Selbstgefälligkeit ist.
• Weil uns eine christliche Arbeitsethik gelehrt hat, dass nur Fleiß und Anstrengung zählen.

Aber Selbstlob ist mindestens genauso wichtig (wenn nicht wichtiger) als Selbstkritik.
Und: Selbstlob kann man lernen, so wie wir Selbstkritik gelernt haben.
Denn: Eigenlob ist ein Brunnen, angefüllt mit guten Gefühlen, der nie leer wird und uns hilft, wenn mal "trockene Zeiten" anstehen.
Sich selbst richtig loben, ist ganz einfach, wir führen einen inneren Dialog:

• Eigen- oder Selbstlob als innerer Dialog
• "Du warst in der Besprechung heute richtig gut."
• "Prima, dass du mal bei ....... vorbeigeschaut hast."
• "Sehr gut, dass du das Versprechen für ..... eingehalten hast."
• Das war ganz toll, dass du heute als erstes die Hausaufgaben gemacht hast."

So und nun trauen Sie sich, loben Sie sich, es tut nicht weh und gibt ein gutes Gefühl! Versprochen!
Ich will mich selbst loben >>

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